Почему беременным нельзя принимать ванну и чем это грозит

Обновлено: 11 октября 2021.

В этой публикации мы ответим на вопрос: почему беременным нельзя принимать ванну. Приведем основные причины, опишем последствия. Также расскажем, в каких случаях и как можно лежать в ванне, какие правила и предосторожности соблюдать.

Почему беременным нельзя принимать ванну

В действительности, ванна при беременности не противопоказана. Но даже при соблюдении всех норм и правил, есть много рисков для беременной женщины. Вот только некоторые из них:

1. При принятии ванны очень сложно выдержать нормальную температуру воды на протяжении всего времени.
2. Из-за нарушения самочувствия есть риск получить травму при водных процедурах.
3. Если используются ароматические масла или пенки, есть вероятность того, что в них содержатся вредные вещества (даже в «натуральных» продуктах).
4. Нередко в воде содержатся опасные для беременных соединения, которые активно испаряются из-за большой площади поверхности воды в ванне.
5. В ванной комнате может быть грибок, плесень, другие микроорганизми. Многие из них плохо влияют на здоровье будущей мамы и плода.

Страшный факт

По статистике, 5% выкидышей происходят во время принятия ванны. Это было бы нормальным показателем, если бы беременные женщины проводили в ней 72 минуты в день. При беременности не рекомендуется лежать в ванне больше 15 минут. Путем нехитрого подсчета получаем результат – риск выкидыша во время принятия ванной повышается в 4,8 раза, или на 380%!

Противопоказания по принятию ванны в период беременности

Перед тем, как решиться на принятие теплой ванны, важно быть уверенной в том, что у вас отсутствуют противопоказания к ней. Не должно быть:

• Подозрения на возможный выкидыш. Помните, что выкидыш может быть как в первом, так и в третьем триместре.
• Гипоксии плода;
• Заболеваний почек;
• Признаков повышения артериального давления;
• Заболеваний по части гинекологии.

Желая принять ванну, важно предварительно посоветоваться с лечащим врачом. Только гинеколог может с большой уверенностью сказать о необходимости приема ванны или его отсутствия в подобном занятии. Важно помнить, что даже для не беременных ванна при повышенном артериальном давлении вредна.

Почему беременным нельзя принимать горячую ванну

В процессе погружения тела будущей матери в горячую воду, возникает ситуация, когда резко расширяются мелкие кровеносные сосуды, изменяется кровяное давление и прочее. В процессе принятия ванны с горячей водой здоровым человеком, он не будет испытывать стресс. Во время вынашивания ребенка, подобная ситуация становится катастрофической.

Именно в связи с тем, что первый триместр характеризуется формированием ключевых органов малыша, то гинекологи запрещают принимать беременным женщинам горячую ванну. Это может спровоцировать:

• Потерю малыша (выкидыш);
• Отслойку плаценты;
• Проблемы и патологии в формировании и развитии нервной системы малыша.

Кроме угроз для ребенка, горячая вода негативным образом сказывается и на здоровье матери. В связи с тем, что она находится в душном помещении, одновременно в горячей воде, то это повышает риск нагрузки на сердечно-сосудистую систему.

Также во время принятия горячей ванны можно потерять сознание. А последствия подобного состояния негативно сказывают на матери и ребенке. Поэтому прежде чем принимать ванну, важно подумать о последствиях.

Польза ванны во время беременности

• Тщательное соблюдение гигиены.
• Нормализация обменных процессов. Благодаря тщательной очистки кожи, она сможет качественнее выполнять выделительные функции, что поможет снять нагрузку на почки.
• Устранение стрессовых ситуаций за счет расслабления мышц.
• Теплая ванна при беременности способствует снятию отечности.
• Устранение тревожного состояния.
• Повышение защитных функций организма.
• Сокращение болевого порога.

Стоит помнить, что принимать ванну допустимо исключительно в теплой воде, температура которой не будет превышать 37 градусов. Гинекологи советуют приоткрыть дверь в ванную комнату для того, чтобы в нее проникал свежий воздух и была его циркуляция.

В период вынашивания ребенка, врачи рекомендуют ограничиться принятием исключительно теплой ванны, но никак не горячей. При этом важно соблюдать ряд условий. Несмотря на подобную оговорку, врачи советуют отказаться от принятия ванн в первые недели вынашивания. Это может привести к плохому исходу, причем, как для матери, так и для будущего ребенка.

Можно ли принимать ванну при беременности в первом триместре?

С 1 по 12 неделю (первый триместр) беременности происходит закладка жизненно важных органов. Женщина старается привыкнуть к изменившемуся положению, ведь в ее теле начинает развиваться новая жизнь. Беременная дама становится более сонливой, может ощущать чувство усталости или нервничать без повода.

Из-за резкой смены настроения, сильного токсикоза и болей в пояснице, женщины стараются принимать по возможности теплую ванну. Врачи сразу говорят о том, что о горячей ванне не может быть и речи. Только вода, температура которой не превышает 36 градусов способна облегчить симптомы беременного состояния, успокоить и расслабить будущую маму. Ответ на вопрос можно лм беременным принимать ванну в первом триместре – да, но при соблюдении следующих условий:

• Соблюдение температурного режима воды (не выше 36 градусов);
• Процедура должна занимать не дольше 10 минут;
• Обязательно положите на дно ванны резиновый коврик, который позволит защитить вас от риска падений;
• Чтобы лучше расслабиться рекомендуется использовать только натуральные масла;
• Для безопасности важно принимать ванну только тогда, когда в доме присутствует еще один член семьи.

Разрешается ли ванна с горячей водой на поздних сроках?

По мере роста живота будущей матери, у нее возникают трудности с осуществлением уходовых процедур. Практически невозможно нормально наклониться, в результате, процедура купания в ванне становится сложно осуществимой. Гинекологи сходятся на мнении, что те девушки, которые любят ванну на позднем сроке, обратиться за помощью к мужу или близким.

На поздних сроках не возникает серьезных угроз для плода, поэтому принимать ванну при беременности в 2 и 3 триместре можно. В это время спадает токсикоз, улучшается настроение, нормализуется гормональный фон у беременной. Правда, о горячей ванне вновь стоит забыть. Гинекологи рекомендуют руководствоваться рядом правил, которые не скажутся негативным образом на здоровье будущей матери и ее малыша:

• Сохраняйте температурный режим (не выше 37 градусов). Данное правило неизменно на протяжении всего времени вынашивания плода. Оптимальной температурой воды считается 30 градусов.
• Перед тем, как принимать ванну, обязательно ополоснитесь под душем, используя моющие средства, а также подготовьте ванну (вымойте ее).
• Во время принятия ванны используйте резиновый коврик. Так вы минимизируете риск возможного падения.
• Не пользуйтесь средствами для принятия душа, которые содержат в своем составе химические составляющие. В ряде случаев они вызывают реакции аллергического характера, которые сложно контролируемые во время вынашивания плода.
• Ограничьтесь небольшим количеством воды в ванной. Помните, что вода не должна быть выше вашей груди, а также области сердца. Подобным образом вы избежите проблем с сердечно-сосудистой системой.
• Откажитесь от приема ванны в плохом самочувствии.

Почему гинекологи не запрещают принятие ванны во время беременности?

Когда женщина, ждущая ребенка, хорошо себя чувствует и следует всем рекомендациям врачей, то в период вынашивания ребенка (преимущественно второй и третий триместр), гинекологи рекомендуют принимать ванну. Подобная процедура способна привести к следующим положительным последствиям:

• Помочь в борьбе с бессонницей. Благодаря теплой воде вместе со натуральными маслами, позволяет достичь состояния, когда организм будущей мамы расслабиться, набраться сил, забыть о проблемах.
• Снятие отечности;
• Улучшение состояния кровеносной системы;
• Снятия болей в области спины и нижних конечностей, расслабление мышц всего тела.

Помимо этого, ванна с теплой водой позволяет выровнять эмоциональный фон женщины, устранить тревогу и помочь в борьбе со стрессом.

Подведем итоги

Итак, давайте разберемся, что может быть, если беременная женщина будет принимать ванну, горячую или теплую. Вот возможные риски:

1. Высокий риск выкидыша;
2. Отслойка плаценты;
3. Проблемы и патологии при формировании нервной системы плода;
4. Сложно поддерживать температуру воды;
5. Вероятность получения травмы;
6. Отравление компонентами масел и пенок;
7. Отравление примесями в воде;
8. Проблемы с сердечно-сосудистой системой;
9. Риск влияния выделений грибка и плесени на здоровье.

В этой статье мы постарались максимально полно ответить на вопрос, почему беременным нельзя принимать ванну. Также рассказали, как и какие ванны можно принимать. Надеемся, информация была вам полезна. Не забудьте поделиться публикацией с друзьями.